MEtodologia

A Grab Jiu Jitsu considera o Jiu-jitsu uma ciência que abrange aspectos físicos, psicológicos e sociais, fundamentais para a formação do atleta e do ser humano como um todo. Desenvolvemos uma metodologia exclusiva de ensino, elaborada pelo head-coach Rodrigo Pardal, que é dividida em módulos mensais e semanais complementares. Cada bloco é uma progressão que leva ao objetivo final, baseado em técnicas pré-definidas, proporcionando uma eficiente aprendizagem de técnicas avançadas.

Acreditamos que os detalhes e o timing são fundamentais para a eficácia do Jiu-jitsu. Na Grab, você aprenderá de maneira didática e descontraída como aplicar os movimentos com maestria. Cada módulo abrange o domínio das possibilidades em determinada posição de luta, técnicas de ataque e defesa, para que você construa uma linha de raciocínio ampla e flexível sobre o Jiu-jitsu.

O aluno da Grab desenvolve habilidades para fazer uma leitura mental de seu posicionamento e do oponente, e definir estratégias com foco na segurança e competência. Ensinamos o conceito de zoneamento corporal, um posicionamento estratégico automático que tornará seu Jiu-jitsu mais inteligente.

A bagagem de conhecimento do aluno Grab é construída a partir de uma base sólida e fundamental do Jiu-jitsu, seguida pela elaboração de pilares técnicos complexos e requintados, sempre estimulando a criatividade e a socialização.

Se você nunca praticou Jiu-jitsu, oferecemos um "Pacote Introdutório" com três aulas particulares exclusivas com um de nossos professores. Cada aula tem duração de 30 minutos e apresenta técnicas básicas, defesa pessoal e toda a cultura do Jiu-jitsu.

Estamos ansiosos para recebê-lo e fazer parte dessa jornada magnífica que é o Jiu-jitsu, transformando a sua vida.